İndir Farkındalık (Ücretsiz Meditasyon CD’siyle) - Danny Penman ePUB

Sitemizde çok çeşitli kitaplar bulabilirsiniz. Farkındalık (Ücretsiz Meditasyon CD’siyle) - Danny Penman aşık olmuş ve birçok okuyucu nesiller arasında popülerlik kazanmıştır. Yıl içinde yayıncı tarafından Rusça olarak yayınlanmıştır. Yayın geniş bir kitleye yöneliktir. Arsa sizi ilk okuma satırından yakalar. Kitap, maceraya eşlik eden farklı durumlarla dolu, aşk peripetiazları karakterlerin yaşamlarında trajik olaylarla karıştırılıyor. Yazarın karakterlerin kaderi hakkındaki düşünceleri, meydana gelen olayları anlamaya yardımcı olur. Bu kitaptaki herkes kendine ait bir şeyler bulabilir. Bazıları için okuma Farkındalık (Ücretsiz Meditasyon CD’siyle) - Danny Penman basit bir eğlence olacak, ama diğerleri için tavsiye ve harekete geçme rehberi olacak. Bu yazarın kitaplarını seviyorsanız, bir kez daha eserine dönmelisiniz, çünkü bu onun ünlü eserlerinden biri. Kullanışlı site menüsü sayesinde sorunsuz bir şekilde indirebilirsiniz. Farkındalık (Ücretsiz Meditasyon CD’siyle) - Danny Penman ePUB ve uygun herhangi bir modda okuma keyfini çıkarın. Farkındalık (Ücretsiz Meditasyon CD’siyle) - Dany Penman Farkındalık (Ücretsiz Meditasyon CD’siyle) - Mark Wiliams Ve Dany PenmanÇILGIN BİR DÜNYADA HUZUR BULMAK İÇİN PRATİK BİR REHBER  Hayat acımasız, kaotik, çılgın ve son derece yorucu olabilir. Ama bu çaresiz olduğunuzu göstermez. Farkındalık, günlük hayatımızı etkileyen endişe, stres ve tükenmişlik kısır döngüsünü kırmamıza yardımcı olurken içimizde yaşam sevinci uyandıracak bir dizi basit ama etkin yöntem sunuyor. Daha mutlu ve huzurlu bir hayatın mümkün olduğunu kanıtlayan bu yöntemler, en kötü olaylara bile cesaretle göğüs gerecek güce sahip olduğumuzu gösteriyor. Bu kitap, farkındalık temeli bilişsel terapi (MBCT) tekniklerinden faydalanılarak geliştirilmiştir. Oxford Üniversitesi’nden Profesör Mark Wiliams’ın geliştirilmesine katkıda bulunduğu MBCT, İngiltere’nin Ulusal Sağlık Enstitüsü tarafından önerilmekle birlikte, depresyon tedavisinde en az ilaçlar kadar başarılıdır. Daha da önemlisi, çağdaş dünyanın bitmek tükenmek bilmeyen taleplerini karşılamaya çalışırken bitkin düşen herkese ışık tutmaktadır. Her gün birkaç dakikanızı ayırarak hayatınıza huzurlu bir sayfa açacak farkındalık meditasyonlarını uygulayabilirsiniz. Yaşamınızın kontrolünü bu kadar kısa bir sürede tekrar elinize aldığınızı ve hayatan keyif almaya başladığınızı gördüğünüzde çok şaşıracaksınız… “Daha mutlu ve tatmin edici bir hayat mı istiyorsunuz? Farkındalık kitabında bulacağınız ayakları yere basan bu yöntemleri hararetle tavsiye ederim. Prof. Mark Wiliams ve Dr. Dany Penman bize gündelik yaşamda ve kötü günlerimizde kulanabileceğimiz bilimsel temeli teknikler sunuyor. ” Daniel Goleman, Duygusal Zekâ kitabının yazarı “Fiziksel ve ruhsal sağlığına önem veren herkes için ilham veren bir program. ” Jon Kabat-Zin “Sıkıntılarınızın üstesinden gelebilmeniz için size cesaret veren büyük bir bilgeliğin eseri…”  Wilem Kuyken “Endişe ve stresten kurtulmak istiyorsanız bu kitabı okuyun. ” Ruby Wax                      . Sitemizde çok çeşitli kitaplar bulabilirsiniz. Farkındalık (Ücretsiz Meditasyon CD’siyle) - Danny Penman yazarın ünlü kitabı genel okuyucuya yöneliktir. Bu kitaptaki herkes kendine ait bir şeyler bulabilir. Bazıları burada ilginç bir hikaye bulacak, diğerleri burada gizli bir anlam ve eylem için bir rehber görecek. Bu yazarın çalışmalarına zaten aşina iseniz, bir kez daha işine gitmelisiniz, o zaman karakterleriyle yeni bir buluşma gerçek bir zevk getirecektir. Kullanışlı site menüsü sayesinde sorunsuz bir şekilde indirebilirsiniz. Farkındalık (Ücretsiz Meditasyon CD’siyle) - Danny Penman ePUB ve uygun herhangi bir modda okuma keyfini çıkarın.

• Yazar: Pegasus Yayınları
• Yayımcı: PEGASUS YAYINLARI
• Tarih ilanları:
• kapak:
• Dil:
• ISBN-10:
• ISBN-13:
• boyutlar: Normal Boy
• Ağırlık:
• Sayfalar:
• Dizi:
• Sınıf:
• Yaş: